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商品訊息:



  • 品號：2880669


  • 符合人體工學，舒活拉筋必備
  • 可於背部及腿部的拉筋活動
  • 養成拉筋習慣可預防運動拉傷
  • 可按摩穴道增加身體柔軟度
  • 台灣設計製造品質有保證




商品訊息描述:



台灣設計製造 品質有保證

美腿拉筋板

風靡臺灣日本 ，拉筋伸展新法寶

~_~拉筋、挺腰雙功能，伸展筋骨真輕鬆~_~

＊ 每天站立 10分鐘，拉筋、挺胸、縮腹、提臀＊







產品說明



使用方式

拉筋有什麼好處呢？長期缺乏運動及姿勢不良，如久坐久站者，容易使肌肉變得僵硬失去柔軟度，感覺全身都不舒服，拉筋板能幫助身體筋骨放鬆伸展，對初學瑜珈者及腳筋伸展很有幫助喔！



1.雙功能設計:放在地板上成為拉筋板，拉筋伸展筋骨；放在椅背上成為挺腰板，將腰部挺起，不再鬆垮，自然抬頭挺胸坐姿優雅。



2.全方位伸展：除了將後腳筋拉開，也可以伸展腳部至腰, 背部的肌肉ㄛ！



3.三段式角度調整：初步使用15°低傾斜角度，將後腳筋拉開，再使用25°角，最後使用30°角搭配各種伸展動作，循序漸進才能夠安全的達到效果，不然拉筋不成反而受傷就不好了喔！



美腿伸展拉筋運動







背部伸展拉筋運動



美腿拉筋板角度調整





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